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メンタルトレーニングの基礎を学ぶ 扁桃体を刺激から守るには 現代社会には知らぬ間に扁桃体にダメージを与えるもので溢れています。扁桃体の特性を踏まえ、扁桃体に良くない悪習慣を知っておきましょう。 2020.04.13 メンタルトレーニングの基礎を学ぶ
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