メンタル大学へようこそ

メンタル大学とは?
メンタルトレーニングを学ぶ!メンタル大学

メンタル大学へようこそ、ご入学おめでとうございます。

当サイトはメンタルを自分で鍛える!をテーマにした総合情報サイトです。
ビジネス、人間関係、恋愛、趣味、全てにおいてメンタルの強さで差がつきます。

ではメンタルの強さとは生まれ持ったものなのか?
それは半分正解で半分は不正解です。
メンタルトレーニングという言葉が知られる通り、
メンタル、心の強さは鍛えることができるのです。

しかし、その場をうまくやり過ごすだけの小手先のテクニックなどの情報が多く
具体的で実践的なメンタルトレーニングの方法についてまとめられたサイトはありません。
そして個人差もあるので、メンタルトレーニング=お金をかけてプロに頼むもの、
そういうイメージもあるかもしれません。

このメンタル大学では、具体的で実践的な情報をまとめて
お金をかけなくてもメンタルについて学び、メンタルトレーニングを実践できる場として
皆様に活用していただきたいと思っています。

何を隠そう筆者も、メンタルが弱いゆえにお金、ビジネス、人間関係、恋愛、健康、ボロボロでした^^;
そしてメンタルを鍛えるなんて、打たれ強くなったって打たれるのは変わらないじゃないか!と思っていました。
しかし、メンタルを鍛えることで不思議なことに周りが変わっていったんですね。
傷ついてマイナス思考ばかりだったところから少しずつ矯正していくことによって
打たれ強くなっただけではなく、打たれるどころか大事にされるようになったり、チャンスに恵まれたりしました。

メンタルが弱い故にビジネス、スポーツ、人間関係、恋愛などに悩んでいるという方、
また、メンタルトレーニングに興味はあるけどいきなりお金かけるのは躊躇してしまうという方、
ぜひぜひ参考にしてみてください。

皆さんのお力になれたら幸いです。

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